院属师生：
健康知识讲座开讲啦！
随着工作和生活节奏的不断加快，工作压力也越来越大，工作及生活方面的各种问题来袭，会导致心理压力的不断加重，如果这种压力得不到释放就会带来生理上或心理上的问题，轻则脾气暴躁，重则焦虑抑郁，甚至可能产生悲剧后果。那么我们如何缓解和释放工作上的压力呢？
“心晴加油站”健康知识讲座第一期，学院工会邀请了燕山大学心理健康教育服务中心教师臧刚顺副教授主讲“科研工作者情绪问题识别和管理”，为大家答疑释惑。
讲座时间：2021年11月26日 15:00-16:30
讲座地点：机械馆J3
欢迎广大师生届时积极参加！并请参加报告的老师正确佩戴口罩，做好个人防疫措施。
机械工程学院
2021年11月18日
