2012年4月21日晚7点,我校阳光心理服务队,面向机械工程学院以及信息科学与工程学院大一大二的学生开展了一次“阳光心理漂流瓶”活动,旨在让心理上有压力的同学轻松地说出内心的烦恼,并得到有效的解决,充实大学生的心灵世界,引导大学生积极应对压力,科学健康地发展,也使阳光心理服务队逐渐成为我校大学生的知心伴侣。
活动以漂流瓶的形式展开,沟通类的“猜图”、“扮时钟”,趣味性的“我爱‘吹’”、“我爱记歌词”等游戏不但活跃了气氛,也令同学们得到有效放松。其中,“我爱‘吹’”的游戏更是把活动推向了高潮。
当下,许多大学生遇到了挫折而产生了心理问题时,总是难以充分地排解抑郁,放松心情,此次活动恰恰有效地同缓解了同学们的压力,放松了同学们的心情。
